Vivimos rodeados de mensajes sobre lo “saludable”, lo “natural” o lo “light”… pero muchas veces, detrás de esos productos se esconden dulces mentiras que pueden poner en riesgo tu salud.
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El exceso de azúcar puede estar oculto en tu día a día. Descubre tu nivel de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en pocos minutos con nuestro test
Pequeños Cambios
vencen grandes excesos.
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En Ecuador, 6 de cada 10 adultos tienen exceso de peso.
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El azúcar en exceso aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
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La diabetes tipo 2 representa más del 90% de los casos de diabetes.
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Descubre las Dulces Mentiras de la Prediabetes
JUNTOS CONTRA LA PREDIABETES
Cuidar tu alimentación no tiene por qué ser aburrido ni complicado. A veces, pequeños cambios inteligentes pueden marcar una gran diferencia en tu salud —especialmente si buscas mantener tus niveles de glucosa bajo control.
Mantener los niveles de glucosa en equilibrio no depende solo de lo que comes —también de cuánto te mueves. El ejercicio físico es uno de los aliados más poderosos para prevenir y controlar la diabetes tipo 2. No necesitas ser un atleta; basta con mantener tu cuerpo activo de manera constante.
3 Dulces Mentiras
sobre la alimentación
El azúcar morena es mejor que la blanca
La realidad es que su efecto en el cuerpo es el mismo
La Diabetes sólo afecta a los mayores
La realidad es que hoy en día afecta a adultos y niños por igual
El exceso de azúcar se compensa con azúcar
La realidad es que tu cuerpo sigue acumulando riesgos
NO TE QUEDES CON LA DUDA
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Estamos aquí para despejar cualquier inquietud y guiarte en el camino hacia una vida saludable ¡sin prediabetes!
