7 dulces mentiras que creías sobre el azúcar (y es hora de descubrir la verdad)
Vivimos rodeados de mensajes sobre lo “saludable”, lo “natural” o lo...
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HAZ EJERCICIO
La práctica de ejercicio físico es uno de los pilares fundamentales del tratamiento de la diabetes y previene las complicaciones asociadas.
CONTROLA TU PESO
Mantener un peso ideal es fundamental para combatir la diabetes
EVITA EXCESOS
Es importante conocer qué es la diabetes, los principales cuidados y realizar los cambios necesarios para el buen control
EVITA AUTOMEDICARTE
Es preciso pactar y seguir las recomendaciones que junto a profesionales sanitarios se prescriban.
TIPS
INDICADORES PREDIABETES
Debes estar atento a todos estos indicadores para combatir la prediabetes y tener una vida saludable.
NIVEL GLUCOSA
Es importante mantener las cifras de glucosa en sangre en el nivel óptimo antes y después de las comidas
SOBREPESO
Si una persona ya tiene diabetes tipo 2 y aumenta de peso será aún más difícil para él o ella controlar su nivel de azúcar en la sangre
CANSANCIO
Debes estar alerta si te agitas fácilmente
CICATRIZACIÓN LENTA
una cicatrización anormal es un indicador grave de diabetes
TEST PREDIABETES
Haciendo la siguiente prueba rápida podrás descubrir tu riesgo de desarrollar diabetes y cómo podrías prevenir esta condición.
Nutrición
QUE NO TE ATRAPE LA DULZURA
BLOG DULCES MENTIRAS
Mantente al tanto de consejos y tips para controlar tu diabetes en nuestro blog informativo
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